মুখের জন্য স্ক্রাবার কি ভাবে তৈরি করবেন
১। মধু ও কমলা লেবুর স্ক্রাবার
২ টেবল চামচ কমলালেবুর খোসার গুঁড়ো এবং দু’টেব চামচ ওটস একসঙ্গে নিয়ে তাতে ১ টেবল চামচ মধু মিশিয়ে একটা প্যাক বানিয়ে নিতে হবে। প্রয়োজন হলে প্যাকে একটু গোলাপ জল মিশিয়ে নিতে পারেন। এর পর এই প্যাক মুখে ও গলায় লাগিয়ে আঙুলের ডগা দিয়ে সার্কুলার মোশনে হালকা করে মাসাজ করে নেবেন। এই অবস্থায় কিছুক্ষণ রেখে মুখ ধুয়ে নিন। এর পর টোনার ও ময়শ্চারাইজ়ার লাগিয়ে নিন।
২। ওটস ও টোমাটোর স্ক্রাবার
দুই টেবল চামচ ওটস এবং দুই টেবল চামচ চিনির গুঁড়ো একসঙ্গে ভাল করে মিশিয়ে নেবেন। এর পর ১ টা বড় টোমাটোর পেস্ট বানিয়ে নিয়ে তাতে ওটস ও চিনির গুঁড়োর মিশিয়ে নিয়ে একটা ঘন মিশ্রণ বানিয়ে নিন। এর পর সেই পেস্ট দিয়ে হালকা করে মুখে ও গলায় সার্কুলারভাবে মাসাজ করতে হবে। এটি ত্বক নরম ও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।
৩। কলা ও মধুর স্ক্রাবার
১ টা পাকা কলা নিয়ে সেটা ভাল করে পেস্ট করে নেবেন। এর পর এতে এক টেবল চামচ মধু ও ১ টেবল চামচ চিনি মিশিয়ে ভাল করে একটা প্যাক বানিয়ে নেবেন। এই প্যাক মুখে ও গলায় লাগিয়ে হালকা মাসাজ করে পাঁচ মিনিট রাখুন এবং পরে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে নিন।
৪। টক দই ও পেঁপের স্ক্রাবার
এর কয়েক টুকরো পাকা পেঁপে নিয়ে সেটা ভাল করে পেস্ট করে নেবেন। এইভাবে আর্ধেক কাপ পেস্ট বানিয়ে তার সঙ্গে ৩ টেবল চামচ ঘরে পাতা টক দই, এক টেবল চামচ মধু এবং কয়েক ফোঁটা পাতিলেবুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে একটা প্যাক তৈরি করে নেবেন। এই প্যাক মুখে লাগিয়ে হালকা মাসাজ করে পাঁচ মিনিট রাখবেন এবং জল দিয়ে ধুয়ে নেবেন।
প্রতি ক্ষেত্রেই স্ক্রাবার ব্যবহার করার পর অবশ্যই নিজের ত্বকের জন্য উপযোগী এমন টোনার ও ময়শ্চারাইজ়ারর লাগিয়ে নেবে।
ঠোঁটের জন্য স্ক্রাবার কি ভাবে তৈরি করবেন
ঠোঁটের আর্দ্রতা কম থাকে। তাই নিয়মিত ডেড সেলগুলো ঠোঁট থেকে ঝেড়ে ফেলতে হবে। এর জন্য দরকার স্ক্রাবিং বা এক্সফোলিয়েশন।
১। চিনি ও অলিভ তেলের স্ক্রাবার
ঠোঁটের জন্য সবচেয়ে উপকারী স্ক্রাবার হল চিনি। সামান্য পরিমাণ চিনির সঙ্গে অলিভ অয়েল মিশিয়ে, আঙুলের ডগায় নিয়ে হালকা করে ঠোঁটে ঘষলে মরা কোষ খুব সহজেই উঠে আসবে।
২। মধু ও লেবুর স্ক্রাবার
১/২ চামচ মধুর সঙ্গে , ১/২ চামচ লেবুর রস ও চিনি এক সঙ্গে মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি দিয়ে এবার ২ মিনিট ঠোঁট হালকা মাসাজ করুন। ৫ মিনিট মিশ্রন টি ঠোঁটে রেখ দিন পরে স্বাভাবিক জল দিয়ে ধুয়ে নিন।
৩। নারকেল তেল, লেবু ও চিনির স্ক্রাবার
একটি মাঝারি আকারের পাত্রে মধ্যে ৩ চামচ লেবু রস, সামান্য লেবুর খোসা (Zest) ১ চামচ মধু এবং ১ চামচ নারকেল তেল যোগ করুন। এটি ভাল করে মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রনে চিনি যোগ করুন। এই স্ক্রাবারটি দিয়ে স্নানের আগে প্রতিদিন ৪ থেকে ৫ মিনিট ঠোঁট হালকা মাসাজ করুন।
৪। বিট ও বাদাম তেলের স্ক্রাবার
১ চামচ বিট এর রসের সঙ্গে ১ চামচ চিনি মেশাতে হবে। এবার এতে ২ চামচ বাদাম তেল মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি দিয়ে সপ্তাহে ২ বার ঠোঁটের স্ক্রাবার করুন।
একটা কথা অবশ্যই মনে রাখবেন যাদের ব্রণের সমস্যা আছে, তারা সহজে স্ক্রাবার ব্যবহার করবেন না, এতে সমস্যা আরও বেড়ে যেতে পারে। শুষ্ক ও স্বাভাবিক ত্বক হলে সপ্তাহে একদিন এবং তৈলাক্ত ত্বক হলে সপ্তাহে দু'ই থেকে তিনদিন স্ক্রাবার ব্যবহার করা যেতে পারে।
